Sport is een fantastisch middel om dichter bij jezelf te komen en je eventueel uit je comfort zone te halen, waardoor je tot andere inzichten komt.

Vanuit een mentale en fysieke invalshoek ga je met je zelf aan de slag, waarbij ik graag met je mee loop. Met een combinatie van sport, coaching technieken, reflectie- momenten en de metaforen uit de natuur ga je op zoek naar de antwoorden, die je in je hebt.